زندگی در بحران

کمک‌های اولیه در حملات شیمیایی

کمک‌های اولیه در حملات شیمیایی

اگر همین حالا صدای انفجار بلندی بشنوید، می‌دانید در اولین ثانیه‌ها چه کاری باید انجام دهید؟ در شرایطی که تهدیداتی...

چگونه در شرایط جنگی بر ترس خود غلبه کنیم؟

چگونه در شرایط جنگی بر ترس خود غلبه کنیم؟

این روزها که خبرهای نگران‌کننده و فضای پرتنش اطراف‌مان بیشتر از همیشه شده، طبیعی است ذهن‌تان درگیر ترس و نااطمینانی...

چطور در برابر حملات هوایی از خود محافظت کنیم؟

چطور در برابر حملات هوایی از خود محافظت کنیم؟

در اوضاعی که تهدید حملات هوایی، حس ناامنی را در دل‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها می‌‌‌‌‌‌‌‌‌اندازد، اولین و مهم‌ترین وظیفه هر یک از ما،...

کمک‌های اولیه در اثر سوختگی ناشی از انفجار

کمک‌های اولیه در اثر سوختگی ناشی از انفجار

اگر در چند ثانیه، انفجار یا آتش سوزی جلوی چشم شما رخ دهد و فردی دچار سوختگی شود، آیا می‌دانید...

کارهایی که در طولانی شدن بحران (جنگ) نباید فراموش کنیم!

کارهایی که در طولانی شدن بحران (جنگ) نباید فراموش کنیم!

آیا تا به حال دقت کرده‌اید که با طولانی شدن بحران، حتی ساده‌ترین خبرها هم می‌توانند ذهن شما را برای...

چگونه زیر آوار زنده بمانیم و از امدادگران کمک بخواهیم؟

چگونه زیر آوار زنده بمانیم و از امدادگران کمک بخواهیم؟

اگر ناگهان همه چیز فرو بریزد و شما در تاریکی زیر خرابه‌‌‌ها گرفتار شوید، اولین کاری که برای زنده ماندن...